白露～养生｜秋风凉爽白露到 /温差大要防感冒

白露～养生

作者｜林海

秋风凉爽白露到

温差大要防感冒

出门多带件外套

身体健康很重要

百合养神梨润肺

莲藕安眠觉睡好

补肺补胃食山药

宁心安神大红枣

红薯排毒免疫高

补脑定喘是核桃

板栗健脾养元气

葡萄养肝气血好

秋乏一定早睡觉

清淡饮食防秋燥

午觉睡好也重要

适当运动健身操

心态好胜过良药

读书学习精神好

家庭幸福 多快乐

养生知识要记牢

感怀～秋思

作者｜林海

主播｜夏木

雨打窗棂难入梦

思绪飘落暗秋风

友谊真情如花开

装点人间爱无声

感怀：秋思（二）

作者｜林海

主播｜夏木

秋雨绵绵秋思长

秋叶莎莎秋惆怅

秋心温婉秋柔情

秋夜挚笔秋时光